Il se pratique à mains nues et avec armes. Il n’utilise pas la force mais la souplesse, le déplacement, le placement des hanches et le relâchement musculaire. Ses techniques ne visent pas à vaincre mais réduire la violence ou l’agression potentielle à néant. 
L’Aïkido s’adresse à tous. Venez pratiquer avec nous, dans la convivialité du Castelnau Aïkido qui vous propose un enseignement rigoureux et riche de nombreuses formes de travail. 

Professeur : Marc SENZIER - 5ème Dan Aïkido FFAAA, 4ème Dan  Aikikaï de Tokyo, 4ème Dan de Iaïdo CNK, DEJEPS

Jours et horaires :

• Aïkido

Enfant : mercredi, de 18h à 19h
Ado / Adulte : lundi, de 20h à 21h30 ; jeudi, de 19h à 20h30 et samedi, de 10h30 à 12h

• Buki (armes de bois) : samedi, de 9h30 à 10h30
• Iaïdo (l'art de dégainer le sabre) : lundi ; de 19h à 20h

Tarifs :

• Aïkido : 

- Adulte Castelnauvien : 252 € / an + licence (35 €) sur la base de 3 cours / semaine ; non Castelnauvien : + 24 €, 1 cours d’essai gratuit.
- Jeunes Castelnauvien : 150 € / an + licence (25 € moins de 13 ans) sur la base de 1 cours / semaine ; non Castelnauvien : + 15 €, 1 cours d’essai gratuit.

• Buki, Iaïdo : 

210 € / an + licence (35 € ou 25€ moins de 13 ans)

• Autres tarifs, forfaits : nous consulter.
   

Numéro SIRET : 433 295 953 000 23